宜春欧阳骨科医院

腱鞘炎,你手机玩太多了吧!

来源: 宜春欧阳骨科医院  日期:2018-05-18 11:58:21  点击:  属于:腱鞘炎

  自从微信出现以后,它基本代替QQ等通讯工具成为最热门的聊天软件。很多人更是每天手机不离身,随时和朋友聊微信。但是,长期玩手机可是有很多坏处,一不留神就可能患上腱鞘炎。

  腱鞘炎高发都是电子产品惹的祸

  专家说,腱鞘炎是职场人士、产妇、老人的常见病,但由于孩子们沉溺于发微信、玩游戏、发短信,手指不断重复同一个动作引起腱鞘发炎。

  专家解释,人的每一只手有28块骨头,24条从前臂来的长肌腱和18块手内小肌肉,它们借助韧带、关节和皮肤连成一个整体。在手部某些肌腱的外面包着一 层纤维组织,称为腱鞘。它具有维持手指的正常屈伸和肌腱滑动的功能。当手部固定在一定位置作重复、过度活动时,肌腱和腱鞘频繁发生摩擦,导致水肿、纤维性 变,引起内腔狭窄。当肌腱在腱鞘内活动时,由于通过的径道狭窄,而出现疼痛和运动障碍,这就是腱鞘炎。

  手腕手指都好发腱鞘炎

  除了手指外,手腕也是腱鞘炎的多发之地。办公一族常会在电脑前长时间保持同一个姿势,手腕在键盘、鼠标上用力重复屈伸,也会导致手腕部的肌腱过度劳损, 出现麻木、水肿、刺痛、敏感性下降,或者按上去有痛感,关节不活络等现象,因此,也有鼠标手、键盘手的称谓。此外,产妇长时间保持同一个姿势抱孩子,以及 老人固定姿势做家务,也会导致腱鞘炎的出现。

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